スパ、岩盤浴でリラックス

　ロイヤルパークホテル（東京都中央区）のシニアブライダルコーディネーター・小出石玲さんは、半年前から、月に1回、スパ、岩盤浴がある施設で1日過ごすリラックデーを設け、自分へのご褒美としている。　
　「リラックデーの前日は、楽しみでソワソワしてしまいます（笑）。地元のお気に入りの施設で、気ままに入浴、休憩を繰り返します。何も気にせず1日過ごし、リフレッシュ。明日への活力に繋げています。」　
　元々スポーツが好きだった小出石さん。形は違えど、汗を流し、老廃物を出せるところに魅力を感じているという。